瑜珈主題

駝背讓外表體形不好看外,也會影響呼吸功能…

其實你不是真的臀部大、大腿粗、腿短，也不…

你的脖子後面是否有出現略腫的一坨肉呢？ …

早上下床腳掌踩地的第一步會痛？ 走路時，…

你是否有腰痛，逐漸擴展至臀部、大小腿以及…

我們平常知道要保養臉部，但往往忽略頸部的…

你是否有頭髮越來越稀疏，然後開始出現白頭…

明明不胖，但穿起無袖背心卻看起來「很壯」…

你是否時常聽到老年人、中年人甚至年輕人都…

你的脊椎是否有以下問題呢？ 脊椎周圍痠痛…